봄봄, 돌아다녀봄~

2월부터 스타벅스에 출시되어 먹어본 돌체핑거 초콜릿!스타벅스의 '돌체 핑거 초콜릿'은 부드러운 식감과 맛을 자랑하는 스틱형 초콜릿입니다. 제로 슈가 초콜릿에 바닐라 밀크 필링이 조합되어 있으며, 일부 소비자들은 킨더 초콜릿과 유사한 맛이라고 평가합니다. 실제로도 굉장히 맛있게 느껴졌는데 영양성분을 봤는데 당이 2그람밖에 안들어있었어요.제품 특징:구성: 6등분으로 나뉜 스틱형 초콜릿으로, 개별 포장되어 나눠 먹기 편리합니다. 돌체핑거초콜릿 가격: 개당 2,500원으로 판매되고 있습니다. 3개 셋트박스는 7,500원입니다.돌체핑거초콜릿 영양성분당도 2그람밖에 안되고 지방은 9그람(..) 밖에 안되는데 왜이렇게 칼로리가 높나?! 허고 보면 탄수화물이 21그람입니다.보통 대체당이 흡수가 안되는데도 칼로리로 잡히..

스타벅스에서 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 음료와 푸드 메뉴를 정리해 보았습니다. 칼로리가 낮거나 단백질이 풍부한 옵션 위주로 추천합니다.✅ 1. 다이어트-friendly 음료 추천☕ 커피 & 에스프레소 기반 (칼로리 거의 없음)아메리카노 (0kcal)롱 블랙 (0kcal) – 더블 샷 에스프레소에 뜨거운 물을 부은 음료콜드브루 (5~10kcal) – 천천히 우려낸 커피라 카페인 함량이 높고 깔끔한 맛➡️ 팁: 시럽/휘핑크림 없이 주문하면 칼로리를 줄일 수 있음!---🥛 저칼로리 라떼 & 우유 베이스 음료라이트 바닐라 라떼 (90~120kcal, 저지방 우유 사용 가능)두유 or 오트밀크 카페라떼 (120~150kcal, 우유보다 지방 적음)우유 대신 저지방/무지방 우유로 변경 가능➡️ 팁:..

다이어터들은 스타벅스에서 더 나은 영양성분을 위해 우유 대신 다른 베이스밀크를 선택하기도 하는데요.스타벅스에서 제공하는 두유와 오트밀크(오트우유 귀리우유)는 각기 다른 특징을 가지고 있어 개인의 취향이나 건강 상태에 따라 선택할 수 있습니다. 아래에서 두 가지를 비교해 보겠습니다.---1. 맛과 식감두유: 콩 특유의 고소한 맛이 강하고, 살짝 비릿한 느낌이 날 수도 있음. 단맛이 적고 깔끔한 편.오트밀크: 귀리 특유의 은은한 단맛이 있으며, 두유보다 부드럽고 크리미한 질감.☕ 라떼로 만들었을 때 오트밀크가 더 부드럽고 달콤한 맛을 내서 최근 트렌드에서는 오트밀크를 선호하는 경우가 많음.---2. 영양 성분 비교 (일반적인 240ml 기준, 브랜드마다 차이 있음)☑ 두유는 단백질이 많고 칼로리가 낮아 다..

다이소는 가성비가 좋아 자취/신혼부부에게 저렴하게 필요한 물건들을 구비할 수 있어요.제가 구매한 다이소 추천 아이템들 소개 좀 해보려고 글을 작성해봅니다.기존에 자취를 했었음에도 불구하고 새집에 들어오니 왜 이렇게 필요한 게 많은지 모르겠어요.다이소에서 5만원어치 샀는데 들고온건 왕창이라서 기분 좋더라고요.재밌는 건 한번에 5만 원어치를 산 게 아니라 틈틈이 가서 사왔는데 점점 필요한게 늘더라구요.다이소 주방용품 추천템1.다이소 다용도 매트 2000원선반에 그릇을 올리기전 깔면 좋은 다용도 매트에요!이걸 선반에 빨고 그릇을 올리면 물기가 묻게 되거나 선반 오염이 방지될 수 있어요.2. 다이소 스테인리스 수저세트 2000원다이소 수저 디자인이 심플하고 적당한 사이즈, 길이로 나왔더라구요.개인적으로 집을때 ..

이번에 강남 신세계마켓이 새로 오픈했어요!! 그러면서 많은 가게들이 입점 했는데, 그중 하나 줄이 유난히 긴 빵집, 보앤미에 놀러가봤습니다.소개파리에서 큰 인기를 끌고 있는 블랑제리 '보앤미(BO&MIE)'가 2025년 2월 28일 신세계백화점 강남점 지하 1층에 국내 첫 매장을 오픈했습니다. 보앤미는 프랑스 전통 맷돌 제분 방식으로 만든 프리미엄 밀가루와 25년간 키워온 천연발효종을 사용하여 100% 수작업으로 빵을 만드는 것으로 유명합니다. 매장 정보신세계백화점 강남점에 위치한 보앤미 매장은 약 180㎡(약 54평) 규모로, 현대적이고 아늑한 분위기에서 80여 종의 다양한 빵과 디저트를 제공합니다.'비엔누아즈'와 일반 베이글의 차이점은?비엔누아즈(Viennoise)프랑스식 페이스트리로, 크루아상과 ..

제 병원 르시엘여성병원에서는 퇴원 안내문을 이렇개 받았어요!샤워수술후 샤워는 3일후부터 하라고 안내받았고 3일후로는 오히려 더러워서 위험할 수도 있으니 샤워를 하는것을 추천받았어요.재활운동장기내 유착되지않도록 계속 움직여주는것을 추천.최대한 시간되는한 많이 걸으라고 해주셨고 회사돌아가서도 한시간에 한번씩은 움직여야 한대요.격렬한 운동기존에 하던 헬스, 필라테스 등 복부에 힘이 들어갈만 한 운동은 3개월간은 자제하라고 하셨어요.회복기간1주일은 배도 당기고 다소 아팠으나 1주일 지나고 저는 일상생활에 지장없을정도로 다 나았어요.2주차는 완전 진짜 무리없이 움직여서 운동을 하고는 싶었지만 뱃속상태가 어떻게 될지모르니 최대한 조심하며 운동은 자제했답니다.

홀리데이인 익스프레스 호텔이제 우리 숙소인 홀리데이인에 도착.꼭대기의 초록색 H 가 보이는 간판이지만 다른 고층 건물에 가리면 안보인다.개인적으로 좀 더 주고 월드체인 호텔 패키지를 선택하고 싶었으나 시간상 선택가능한 패키지가 없어서 ㅠㅠ그래도 감사히도 가능했기때문에 대련에 갈 수 있었다.회전문 사이에 화려한 꽃이 있다.실내무난쓰한 깔끔..좌측에 샤워실이있고 문은 불투명 유리문인데 샤워실문이 될수도 있고 화장실 문이 될 수 있는 신기한 활용도의 1문 2역의 문이었다.샤워실측은 반불투명의 유리로 되어있다..2인 더블룸이다.청결도는 괜찮은것같다.우리방 금고와 냉장고는 작동하지않았다... 그러나 뭐딱히 사용안해서 괜찮았다. 말하면 조치해주겠지?실내 슬리퍼가 구비되어있어서 편리하게 이용했다.생수 2개가 구비되어..

최근 신세계백화점 강남점 지하 1층 하우스오브 신세계에 위치한 라멘 전문점 '타치바나'를 다녀왔습니다. 도쿄의 유명 라멘집에서 영감을 받아 특색 있는 메뉴를 선보이는 곳으로, 특히 조개 육수를 활용한 라멘이 인상적이었습니다.신세계에 항상 줄이 많은 가게중 하나에요.위치와 접근성타치바나는 신세계백화점 강남점 지하 1층 하우스오브 신세계 내에 위치해 있어 접근성이 뛰어납니다. 쇼핑 중간에 들러 맛있는 라멘 한 그릇으로 휴식을 취하기에 안성맞춤인 곳입니다.분위기와 서비스매장은 바 테이블과 몇 개의 입식 테이블로 구성되어 있어 혼밥이나 소규모 모임에 적합합니다. 인테리어는 일본 특유의 아늑한 분위기를 자아내며, 직원들의 서비스도 친절했습니다. 다만 인기 있는 매장인 만큼 웨이팅이 발생할 수 있으니 방문 시 참고..

빵들 개별 후기 나갑니다!전체적인 설명은 다음에서 볼 수 있어요.https://start-diet.tistory.com/m/131 [고터] 베통 강남점, 소금빵 덕후라면 꼭 가봐야 할 버터향 가득한 핫플 스위트파크 추천!소금빵 좋아하는 분들께 강력 추천하는 곳, 바로 베통(BETON) 강남점이에요. 신세계백화점 강남점 지하 1층 스위트파크에 위치해 있어서 접근성이 좋아요. 요즘 소금빵이 핫한 건 다들 아시죠? 그start-diet.tistory.com쎄써미 소금빵 후기참깨빵입니다!기본빵의 버터리함 위에 깨를 끼얹어 톡톡한 재미있는 식감과 고소함을 가져간 맛있는 빵이에요!추천!오징어먹물 치즈소금빵오징어 먹물은 고소한테 치즈가 들어서 맛없없... 맛없을 수가 없습니다.추천드려요.패딩턴 소금빵속에 달달한 잼..

오늘도 부창제과에 호두과자를 사먹으러 간 나...안내판에서 신메뉴를 봐버립니다.바로 신메뉴의 등장!부창제과 신메뉴 군옥수수맛토요일 판매메뉴에 군옥수수가 추가되어있습니다.3월 1일부터 3월 14일까지 한정판으로 또 새로운 메뉴인 군옥수수맛을 판다고 합니다.시골집 입맛으로는 군옥수수 절대 못참습니다.당장 구매하러 고고!12개입 8000원반반 2가지 맛을 고를수 있으나 실패 없을것이라고 생각되어 12개 모두 군옥수수 맛으로 선택.후기설레는 마음으로 먹어봅니다.향긋한 군옥수수 향이 잔뜩 올라와요.냄새 귯~옆에 부시래기도 같이왔는데 과하게 익었는지 약간 탄맛이나네요ㅠ냠~~~해보니맛은 백앙금 맛이 강하게 느껴집니다.거기에 옥수수 2,3알정도 들어있어요.거의 백앙금향만 남아 옥수수가 잘안느껴지더라구요. 위에 군옥수수..