[다이어트 한약] 다이어트 한약 시작 배경

평소 식단, 운동(띄엄띄엄) 대비 살이 빠지지 않던 중 추천을 받아 다이어트 한약을 처방받아 복용하게 되었습니다.

 

배경에 대해 설명하자면,

본래 다이어트는 정석으로 빼야만 한다는 생각이 있었는데ㅠ

작년에 PT 20회를 받아도 효과가 없고, 오히려 과한 운동을 강요하는 PT 강사에 질려 헬스트레이닝에는 재미가 없어져버림.

올해 5월부터는 주2회 그룹 필라테스를 시작하였습니다. 근데 필라테스는 재밌어요. 운동 싫어하지 않아요ㅠㅠ

식단 양이 적어 기초대사량이 줄어든 것으로 추정되었었고 때문에 먹는 양이 많지 않다고 생각됨에도 불구하고 체중이 늘어가는 상태였습니다. 물론 정말정말 마른사람들이 새모이만큼 먹는건 알고 있고 제가 그렇게 조금만 먹은건 아닙니다만... 쨋든

킹받는게 운동 기간이 있었음에도 체중이 증가함ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

간식은 거의 먹지 않았고 식단은 대개 아침 점심(주문 샐러드나 일반식) 저녁(닭가슴살 1개 or 닭가슴살 제품 1개) 로 이뤄졌는데도

인생 역대급을 찍고 나니 지푸라기라도 잡아야 했기 때문에 평소 다이어트약에 대해 부정적인 인식이 있었음에도 불구하고 한번 시험삼아 먹어보자는 생각으로 처방 받았습니다.

 

관련하여 기록을 남겨 봅니다 :) 

 

5월 31일날 과연 효과가 있을지 궁금하여 2주, 1일 2회분 5만원에 처방받아 복용을 시작해 봅니다.

 

이때는 사실 다이어트 약에 대해 부정적으로 인식을 가지고 있어서, 테스트 용으로 한번 복용해 본건데요

그 시기에 다른 약도 복용해야했어서서 꾸준하지 않고 띄엄띄엄 먹어보았습니다.

사실상 시작은 6월 말쯤에 몰아서 복용했는데,

그때에 꿈쩍 않던 체중에 효과를 보고 7월에 3개월 1일 3회분으로 결제를 하게 되었습니다.

식단은 그전과 동일하고 운동을 추가하였습니다.

 

다이어트 약에 대해서는 요요가 올것같다는 생각이 있었는데 끊었을 때가 제일 궁금하네요.

 

내돈내산 후기 시작합니다.