봄봄, 돌아다녀봄~

다이어터들은 스타벅스에서 더 나은 영양성분을 위해 우유 대신 다른 베이스밀크를 선택하기도 하는데요.스타벅스에서 제공하는 두유와 오트밀크(오트우유 귀리우유)는 각기 다른 특징을 가지고 있어 개인의 취향이나 건강 상태에 따라 선택할 수 있습니다. 아래에서 두 가지를 비교해 보겠습니다.---1. 맛과 식감두유: 콩 특유의 고소한 맛이 강하고, 살짝 비릿한 느낌이 날 수도 있음. 단맛이 적고 깔끔한 편.오트밀크: 귀리 특유의 은은한 단맛이 있으며, 두유보다 부드럽고 크리미한 질감.☕ 라떼로 만들었을 때 오트밀크가 더 부드럽고 달콤한 맛을 내서 최근 트렌드에서는 오트밀크를 선호하는 경우가 많음.---2. 영양 성분 비교 (일반적인 240ml 기준, 브랜드마다 차이 있음)☑ 두유는 단백질이 많고 칼로리가 낮아 다..

스타벅스를 사랑하는 사람이라면 한 번쯤 고민해봤을 법한 질문이 있습니다."내가 마시는 음료의 칼로리, 괜찮은 걸까?"특히 바닐라 시럽, 클래식 시럽, 오트밀크처럼 음료의 맛을 더해주는 추가 옵션들은 자칫하면 칼로리 폭탄이 될 수도 있고, 반대로 적절히 선택하면 비교적 가볍게 즐길 수도 있어요. 그래서 오늘은 이 세 가지 옵션의 영양성분과 칼로리를 자세히 살펴보려고 합니다영양성분과 칼로리재료1. 바닐라 시럽스타벅스의 바닐라 시럽은 달콤하고 부드러운 향으로 많은 사랑을 받는 기본 옵션 중 하나인데요. 바닐라 라떼, 바닐라 크림 음료 등에 사용됩니다.1펌프 기준 칼로리: 약 20kcal당 함량: 약 5g바닐라 시럽은 음료의 달콤함을 높이는 역할을 하지만, 펌프 수가 늘어날수록 칼로리가 쌓이는 점은 주의해야 해..